2008年04月09日
定番スープ
ピリ辛アジアン風 野菜スープ
週に１．２回登場する、
我が家の定番メニューです
冷蔵庫にある野菜とベーコンなどを
ごま油で炒め、塩、ブラックペッパーをガリガリっといれて
ウェイパーとナンプラー、唐辛子で煮込むだけ。
とっても簡単で美味しい
私は野菜が大好き
夫は辛いもの大好き
なので、２人ともお気に入りスープです。
野菜もたっぷり摂れるので、体にも良いし
このスープ
いつもは、ランチメニューに登場しているけど
そろそろ夜の定番にチェンジです。
来週末の結婚式に備え、
夫のダイエットも更に本格的になるらしい。
昼はもりもり系、夜はスープにして。
ということなのです
あのもんじゃ焼き以来、
体重増えちゃった夫さん
ラストスパート、がんばってくださいな
Posted by hal at 09:27│Comments(6)
│うちごはん
この記事へのコメント
ウェイパー＆ナンプラー！！
真似させてください(●´艸｀)ﾑﾌﾌ.。oＯ
真似させてください(●´艸｀)ﾑﾌﾌ.。oＯ
Posted by kinoko at 2008年04月09日 10:07
そうかそうか～
それでダンナさんがスムーズにやせてるんだ～～～♪
メモメモ・・・うちでもやろっと♪
それでダンナさんがスムーズにやせてるんだ～～～♪
メモメモ・・・うちでもやろっと♪
Posted by kaokao at 2008年04月09日 10:11
頑張れ～！旦那さ～ん♪
このスープ、毎日飲んでも飽きなさそう・・・
ウチのメタボ君＊対策に、真似させてください♪
このスープ、毎日飲んでも飽きなさそう・・・
ウチのメタボ君＊対策に、真似させてください♪
Posted by しぃ。 at 2008年04月09日 11:45
*kinokoさん
ぜひ、真似してみてください。
ナンプラーで一気にアジアンな感じになります。
ウェイパー使ったら、プロっぽい味になるので助かります。笑
ご飯を入れて、雑炊風にしてもいけますよ～
*kaokaoさん
それが・・・
あれ以来、痩せてなくて。
本人も、毎朝 体重計にのっては、アレ～？って言ってます。
最後の手段で夜はスープだけにするらしいです。笑
*しぃ。さん
唐辛子も入ってるので、
汗かきながら燃焼できますよー。
その後、ビール飲まないように注意です！笑
ぜひ、真似してみてください。
ナンプラーで一気にアジアンな感じになります。
ウェイパー使ったら、プロっぽい味になるので助かります。笑
ご飯を入れて、雑炊風にしてもいけますよ～
*kaokaoさん
それが・・・
あれ以来、痩せてなくて。
本人も、毎朝 体重計にのっては、アレ～？って言ってます。
最後の手段で夜はスープだけにするらしいです。笑
*しぃ。さん
唐辛子も入ってるので、
汗かきながら燃焼できますよー。
その後、ビール飲まないように注意です！笑
Posted by hal
at 2008年04月09日 15:29
at 2008年04月09日 15:29ブラックペッパーがいいですねー（●＾o＾●）
大好きっ♪
これは、私好み♪おいしそー♪
大好きっ♪
これは、私好み♪おいしそー♪
Posted by てふてふ at 2008年04月09日 15:49
*てふてふさん
ごめんなさい。
いま、コメント気づきました。。
ブラックペッパー好きですか！
私も大好きです。
なんでも、ガリガリ入れたくなります。
ブラックペッパーのお菓子も好き。
やっぱり酒好き好みですね♪
ごめんなさい。
いま、コメント気づきました。。
ブラックペッパー好きですか！
私も大好きです。
なんでも、ガリガリ入れたくなります。
ブラックペッパーのお菓子も好き。
やっぱり酒好き好みですね♪
Posted by hal at 2008年04月11日 10:22
