ダイエット週間

（食べ終わる寸前ですが。）

ふぅ、眠たいです。

昨夜はザックＪＡＰＡＮを観戦！
最近、22時前には寝てしまう私にとっては
ずいぶんと夜更かしの夜でした。

ここ最近、毎日のように
ザックＪＡＰＡＮとなでしこＪＡＰＡＮのゲームが観られて
とっても嬉しいんだけど、どの対戦もハラハラドキドキ。
最後まで力が入ってしまいます。

けど、応援するよー
ガンバレ！ニッポン！



応援するといえば、夫のダイエットも。

年に１度の健康診断が近づいているらしく、
今週はダイエット週間となっております。

食べないダイエットは反対なので、
昼にボリュームのあるものを
夜は炭水化物抜きで
みたいな感じに。

私もちょうど
昼間は調子がよくて
夜はまだちょっとなのでちょうど良い。

写真は昨日のお昼のスープカレー。
今日はピーマン肉詰め定食。
おくら納豆つき。

妊娠してから大好きな納豆が駄目になってたけど、
昼間なら食べられることを発見！ホッ。
栄養もあるし活躍してもらわねば。

（おいしい。おいしい。）

あと、最近食べたモノ１部。

かぼちゃの煮物。
夫は好きではないので、
結婚してから作ってなかったんだけど、
実は私は大好物。

ここ最近は毎日食べてました。
さすがに飽きるくらい。
おいしかった。


それから、ソーメンチャンプルー。

なぜか、
普通のソーメンは食べたくないが、
チャンプルーなら食べたいってことで、
夫の晩酌のつまみ兼って感じで。

野菜もたっぷり入れたら、
栄養バランスもいいんじゃないかと。
簡単沖縄料理。
これまたおいしい。

ごちそうさま。


さて、今夜は早く寝よ。