つづくソラのしたで。

おはようございます
４年に一度の朝ですね


いつもの朝は、ブラックコーヒーだけど
今日の気分は、カフェオレ

しかも、たっぷり飲みたい気分です。



そして、
今年は閏年

２月２９日生まれの方は
４年に一度のバースディなんだなぁ。。
きっと、嬉しさ４倍なんだろうなぁ。。


そんなことを考えながら
私まで嬉しくなっている朝です。


かなり単純です・・　私




みなさんも
ＨＡＰＰＹな一日を



  

これから、晩ごはん


納豆は
毎日食べたいほど、大好き


おかめ納豆　糸の力


小粒で美味しい。



あっ
もう１つしかない

補充しなくちゃ


  

ある晴れたお休みの日

いただきものの地ビールを
昼間から飲んでみました。




ひでじビール　もぐら

ラベルのデザインもいい感じです。


で、気になるお味のほうは・・・・

香りがあって、飲みやすく女性向き。
私には、甘めな感じでした。


そして、




季節限定スペシャル　けむりひげ

ラベルからして、こっちは男っぽいのか


グラスに注いでみると、黒ビールでした。

私、黒ビール（特にギネスビール）が好きなので
嬉しくなって、飲んでみると・・・・

やっぱり飲みやすい。

黒ビールの重さはまったく感じなかったなぁ。



地ビールって、飲みやすくできてるのかな。

男呑みの私には、少し物足りなかったけど
貴重なビールを体験できて嬉しかった。


ごちそうさまでした


  

外は寒いし、運動不足になりがち。


そんな我が家の強い味方　

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ


体重管理もできるし
真剣にやっていると、汗をかく程の運動量。
なかなかの優れものです


ヨガや筋トレ
バランスゲームなど種類もいろいろあって
かなりハマリマス。



夫が一番ハマっているのが、スキージャンプ。
次々と記録を更新して、なかなか追いつかない私。

なので、
他の競技で記録更新しておきました




夫は、本日ノー残業デーなり。

今夜は、また勝負だな




  

無性に食べたくなったミートソースパスタ
ある日のランチに作ってみました。

今回は、和風テイストで



隠し味に柚胡椒を使うのって、
初めて試したけど、なかなか良い相性。
しかも、簡単というのがいい。

みりんで味をまろやかにし、しょうゆも少し。

パスタ以外のソースにも使えそうです


スタンダードなミートソースも好きだけど
和風な感じもたまにはいいな。


料理って、楽しいわ



  

雨降ってきましたね。



今朝は、
久しぶりにゆっくりと
ベランダから空を眺めました。

雲がゆっくり動き
青空を隠したり、太陽を隠したり。
ひこうき雲が現われたり。

いろんな表情を見せてくれました。


空を眺めるのは大好きです。
朝も昼も夜も。



雨の日ののんびりな午後。

図書館で借りた本でも読もうかな



  

なぜか
古い感じの店構えに惹かれます。




そして、
初めて足を踏み入れました。

府内町　大納言


お店は私たち夫婦で満席。
お昼時を外して行ったのに、大人気。

色んなメニューの中
定番であろう２品を注文。
もちろん、生ビールも




まずは、
お好み焼き（イカ玉）がやってきた

フワフワで美味しい。。
いくらでも食べれそう。

そして、



鳥天定食　700円

サクサクの衣とジューシーなトリ。
これまた絶品。
量も多めです。
ご飯も◎



夫婦揃って、また来たいね！
と次は何を食べようか、考えてしまいました。


お手ごろ価格で
期待通りの美味しいお店。
良かったなぁ。




■大納言■
　大分市府内町２－２－１
　（097）536-0769 　無休